Bienestar emocional y

Facilitadora • Coaching • TRG • Mentora • Asesora

¿Cómo puedo acompañarte?

Desde recuperar tu tranquilidad en momentos de crisis e incertidumbre, hasta tomar decisiones con confianza y expresar lo que sientes y necesitas sin dejarte de lado.

Mejora tus oportunidades

Gestiona el estrés laboral con confianza y afronta nuevos retos

Mejora tu confianza

Proyecta seguridad y carisma en cualquier situación, y convence con autoridad.

Mejora tus relaciones

Construye vínculos más sanos y satisfactorios.

Mejora tu bienestar

Duerme mejor, reduce el estrés y recupera tu energía.

¿Cómo podemos trabajar juntos?

Tengo varias formas de ayudarte, elige la opción que mejor se adapte a tus necesidades.Te ofrezco diferentes caminos para ayudarte a recuperar la calma, la claridad y la confianza cuando el estrés, la ansiedad o los cambios de vida afectan tu bienestar.

Terapia de Reprocesamiento Generativo TRG

Un proceso individual para identificar y transformar el origen emocional de aquello que hoy limita tu bienestar.

Programa SER

Un acompañamiento profundo para reconectar contigo misma, fortalecer tu confianza y encontrar un nuevo rumbo en tu vida.

Herramientas prácticas para gestionar emociones, mejorar tus relaciones y comunicarte de forma más consciente.

Mentorías, talleres y cursos

Formación para líderes y equipos

Experiencias formativas para promover y fortalecer el bienestar emocional, la comunicación consciente y relaciones laborales más saludables.

Clientes que ya confiaron en mí

Descubre como he ayudado a otros a través de la comunicación.

Las sesiones de terapia de reprocesamiento generativo TRG me permitió llegar a la raíz de mi hafefobia, es decir el miedo o la incomodidad intensa que experimentaba al ser tocada por otras personas. Por años pensé que no me gustaba el contacto físico y que era parte de mi personalidad, pero al conocer la razón pude entender muchas reacciones y emociones que he tenido a lo largo de mi vida. Esta experiencia me hizo ser más consciente y más sensible frente al dolor de los demás.

Viviana Valencia

Gracias al acompañamiento de Mirley y a la TRG aprendí a gestionar mis emociones, me siento una mujer más segura y con mejor dominio de mí, lo que siento y dejo llegar a mi mente. Es excelente en lo que hace, aprendí a mirarme con otros ojos, quererme, valorarme y soltar el pasado..

Yamile Calderón

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Mirley Vernaza

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